こんばんは！
まったりフライデー（言いたいだけ）と言うことで自由に書きます。
表題の件、以前より体重がぁと嘆いたいたのですが、とりあえず「本当に簡単に」「たった1キロですが」痩せることができました。
ダイエットと言うのもアレですが、、、
その方法は………
アイスを断つ
( ´ ▽ ` )ﾉ
これまで、【1日平均約1.5個】アイスを食べていたのですが、それを2週間ほどやめたら……すんなり1キロ体重が落ちました。
正直最初の一週間でそれくらい落ちたのですが、食事の量とか、排出量とかの問題かな〜くらいにしか思っていなかったのです。
ただ、2週間経ってもキープしていると考えると……こりゃ痩せたぞい！と。
このままもう1キロくらい痩せないかしら？？
名付けてアイス断ちダイエット！
……はい、くだらないお話ですみません、、、
今週も一週間お疲れ様でした！
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