こんばんは！

まったりフライデー（言いたいだけ）と言うことで自由に書いていきたいと思います。

（↑写真には意味があります）

表題の通り、昨今のアレコレで超絶運動不足です。

いや、ジムが閉鎖中だったら外でも走って来いよ！と私自身に私が超絶上から目線で言ってはいるんです。でもね、、、その走れる場所まで行くのもメンドクサイというクズっぷり。

人目を気にせず街中を走るか…

 

とりあえず、先日ちょっと書いた通り、しっかりとこの期間で太ったわけです。

…と言うことは今日の書きたいこととはちょっと違って、今日は同年代～諸先輩。いや、３０歳以上の方々にお聞きしたいことがあります。

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かなり恥ずかしい話なのですが、、、

 

 

 

 

 

加齢、もしくは運動不足（特に下半身の）で…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

…
…
トイレで小をしてパンツ履いたあとに「おつり」が出てくるようになりますか？？？蛇口バカになるのでしょうか？

 

 

 

 

 

まっじでここ一週間焦っているのですが、致したあと洗面台で手を洗っていると、、、ツーーーって。

ツーーーーーって！！

 

最初は何だか分からなかったのですが違和感からパンツを触ってみると濡れているわけですよ。それでも抵抗して「手を洗っているときに水が多めに跳ねたかな？？」と現実逃避したわけですが、毎回毎回水が跳ねる様ならむしろもっとヤバイ可能性あるじゃないですか。

…
…
今日こそ走ってきます。今日は在宅なのでこれが更新される頃には走っているはずです。

 

いやー健康と言うか「機能」にまで影響がでるとは、、、

ツライ(*´Д｀)

 

そこの笑っている２０代！運動なにもしないと未来はきっとこうだぞ！！！！！！！！ちゃんと運動しとけ！！！

機能復帰させるべく運動頑張ります(*´Д｀)

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